Çanakkale Bireysel Terapi

Hepimiz zaman zaman kaygı, stres, üzüntü ya da ilişkilerde yaşanan zorluklarla baş etmekte güçlük çekebiliriz. Bireysel terapi, tüm bu duygularınızı güvenle paylaşabileceğiniz, yargılanmadan dinleneceğiniz ve kendinizi daha iyi anlayabileceğiniz bir alan sunar. Bu süreçte geçmişten gelen yaralarla çalışabilir, özgüveninizi güçlendirebilir, ilişkilerinizi daha sağlıklı hale getirebilir ve hayatınızda kendinize uygun yeni yollar keşfedebilirsiniz.

Terapi, içinizdeki gücü yeniden hatırlamanıza, kendinize karşı daha şefkatli olmanıza ve yaşamınıza daha fazla denge katmanıza yardımcı olur.

Kurumumuzda bireysel terapi yöntemleri olarak Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapisi, EMDR, Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) uygulanmaktadır. 

Ahmet Vefa Çetin

Ahmet Vefa Çetin

Klinik Psikolog Yayın Tarihi: