Çanakkale Çift Terapisi

Bilgilendirme

İlişkiler bazen çok iyi giderken bile iletişim kopuklukları, kırgınlıklar veya güven sorunları birikerek yorucu bir hale gelebilir. “Aynı şeyi konuşup duruyoruz ama çözemiyoruz”, “Beni anlamıyor”, “Eskisi gibi değiliz” gibi cümleler sıklaştıysa, çift terapisi ilişkinin yeniden düzenlenmesi için güçlü bir destek sunar.

Canakkale Psikologs olarak, çift terapisi sürecini suçlama/etiketleme üzerinden değil; ilişkinin dinamiğini anlamak, iletişimi güçlendirmek ve güveni yeniden inşa etmek üzerine yapılandırıyoruz.

Çift Terapisi

Klinik Psikolog Ahmet Vefa Çetin

İletişim problemleri, tekrarlayan çatışmalar, güven/aldatma sonrası süreç, duygusal uzaklaşma ve ilişki sınırları gibi konularda bilimsel temelli yaklaşımlarla destek sunar. Süreç; çiftin ihtiyaçlarına göre yapılandırılır ve her adımda uygulanabilir hedeflerle ilerler.

Uzmanı İncele Danışan Yorumları

Çift Terapisine Neden İhtiyaç Duyulur?

Çift terapisi; “kim haklı?” sorusunu değil, “biz burada nasıl bir döngünün içindeyiz?” sorusunu merkeze alır. Çiftler çoğu zaman aynı tartışmayı tekrar eder: biri kendini duyulmamış, diğeri anlaşılmamış hisseder. Zamanla kırgınlık, mesafe ve güvensizlik artabilir. Terapi sürecinde amaç; iletişimi yeniden kurmak, sağlıklı sınırlar oluşturmak ve ilişkiyi daha güvenli bir zemine taşımaktır.

Hangi Durumlarda Bize Başvurabilirsiniz?

Aşağıdaki başlıklardan biri bile sizde “evet bu biz” hissi uyandırıyorsa, destek almak süreci çok daha sağlıklı yönetmenizi sağlar:

• İletişim problemleri: Konuşmaların tartışmaya dönmesi, susma/kaçınma, anlaşılamama.
• Güven sorunları: Kıskançlık, aldatma sonrası süreç, kontrol/donanım döngüsü.
• Tekrarlayan çatışmalar: Aynı konuların dönüp dönüp gündeme gelmesi.
• Duygusal uzaklaşma: “Artık eskisi gibi değiliz” hissi, yakınlığın azalması.
• Evlilik/ayrılık kararı: Kararsızlık, sınırların belirlenmesi, çocukların etkisi.

Süreç Nasıl İlerler?

İlk görüşmede ihtiyaçlar netleştirilir ve hedefler belirlenir. Devamında çift görüşmeleriyle süreç yapılandırılır. Her adımda uygulanabilir küçük hedefler ve takip planı sunulur.

Sık Sorulan Sorular